• Holdplaner
  • Book hold/Log ind
Præstø
Log ind og book hold
  • Forside
  • Vi tilbyder
  • Medlemsskaber
  • Centeret
  • Kontakt
Præstø
Spinning

Hos Dansk Fitness Præstø, har vi investeret i Body Bike watt cykler

  • Ydelser
  • Spinning
Vidste du

at man efter en hård spinningstime, har en øget efterforbrænding på op til 16 timer bagefter??

Det er effektivt og sjovt

Her kan du læse lidt mere om spinning

Få et adrenalin-kick af de helt store, hver gang du giver dig fuldt ud på cyklen. Spinning er sved på panden og hårdt arbejde.

Spinning er for dig, der tænder på power og høj puls. Der cykles både stående, siddende, stejlt op ad bakke, i eksplosiv acceleration, i tungt og let tråd og meget mere... Alt imens musikken banker dit humør helt op.

Træningen stiller ikke de store krav til koordination, og du kan helt selv bestemme, hvor hårdt det skal være. Derfor er det en motionsform, der passer dig uanset alder, baggrund og kondition.

Spinning er mere end almindeligt godt for dit kredsløb; du får simpelthen ilt pumpet rundt i kroppen. Det giver dig større lungefunktion og styrker dit hjerte -  Er du ny, så lad vores dygtige instruktører hjælpe dig med at komme igang. 

Body Bike WATT

Se demo
Tilbage til oversigt
Download vores app
Præstø Center

Dansk Fitness Præstø
Ny Esbjergvej 14
4720 Præstø

Tel.: 55999222
Praesto@danskfitness.dk

Åbningstider
Mandag til fredag
05:00 - 23:00
Weekend
07:00 - 23:00
Bemandede åbningstider
Man-ons-fre
08:00 - 11:30
Tirsdag-torsdag
15:30 - 19:00
Weekend
09:00 - 12:00
Facebook
Dansk Fitness på Facebook
Dansk Fitness

Vi er en kæde af lokale fitness centre, som har fokus på kvalitet til rimelige priser.

Hos os kan du komme som du er, her er plads til alle!

Har du brug for hjælp til at komme i gang med en sund livsstil, så står vi klar til at hjælpe dig i gang, så vi sammen opnår dine mål!

Vi har hjertestartere i alle vores centre.

Hovedkontor

Dansk Fitness A.M.B.A.
Jernbanegade 12A
8900 Randers
randers@danskfitness.dk

Website af Webtimisten
  • Forside
  • Vi tilbyder
  • Medlemsskaber
  • Centeret
    • Centeret
    • Husets regler
    • Teamet
    • Nyheder
  • Kontakt
Præstø Center

Dansk Fitness Præstø
Ny Esbjergvej 14
4720 Præstø

Tel.: 55999222
Praesto@danskfitness.dk

Åbningstider
Mandag til fredag
05:00 - 23:00
Weekend
07:00 - 23:00
Bemandede åbningstider
Man-ons-fre
08:00 - 11:30
Tirsdag-torsdag
15:30 - 19:00
Weekend
09:00 - 12:00